Hasta el 4 de octubre, los centros de salud y hospitales de toda la provincia ofrecerán charlas, talleres y controles dentales bajo el lema "Una boca feliz es un cuerpo feliz". La iniciativa coincide con la celebración del Día de la Odontología Latinoamericana el 3 de octubre.

Los equipos sanitarios de las distintas regiones organizaron actividades educativas en escuelas y establecimientos de salud, apuntando a que la higiene bucal debe comenzar desde los primeros días de vida y mantenerse durante toda la vida.

Por qué cuidar la boca no es solo estética

La salud de los dientes y encías refleja el estado general del cuerpo. Problemas bucales pueden indicar deficiencias nutricionales, diabetes, hipertensión u otros trastornos. Por eso, detectarlos a tiempo evita complicaciones más graves.

Consejos prácticos para el cuidado diario

Cepillarse los dientes al menos dos minutos, dos o tres veces al día (especialmente antes de dormir). Usar hilo dental diariamente para limpiar espacios donde el cepillo no alcanza. Cambiar el cepillo cuando las cerdas se gasten. Usar pasta dental en pequeña cantidad (tamaño de una lenteja).

Una alimentación balanceada también es clave: incluir frutas y verduras, cereales, legumbres, carnes, lácteos y tomar abundante agua.

Controles periódicos desde la infancia

El primer control odontológico debe hacerse a los seis meses de vida del bebé. Luego, es recomendable una revisión cada seis meses. Ante heridas, sangrado o dolor que no curen entre 10 y 15 días, consultar al odontólogo.

En caso de traumatismo dental, acudir de inmediato a un centro de salud. Si el diente se salió, colocarlo en agua, leche o saliva para preservarlo.