Un estudio nacional realizado con 800 mujeres argentinas entre 40 y 65 años revela cómo la transición menopáusica impacta en la salud y el bienestar. Los resultados, presentados en el marco del Día Mundial de la Menopausia, muestran que el 71% de las participantes señaló el aumento de peso y los cambios en la distribución de grasa corporal como una de sus principales preocupaciones.

Más allá de lo estético, los especialistas subrayan que estos cambios reflejan transformaciones concretas en el cuerpo. El cansancio durante el día afecta al 54% de las mujeres, y los cambios de humor o ansiedad, al 49%.

La Dra. Virginia Busnelli, médica especialista en Nutrición, explica que el abordaje debe ser integral: "Para muchas mujeres se trata de un cambio concreto que experimentan en su cuerpo y que convive con otros aspectos de su salud. Es importante considerarlo integralmente, teniendo en cuenta la alimentación, la actividad física, la composición corporal y los factores metabólicos".

Por su parte, la Dra. Paola Harwicz, especialista en Cardiología y Nutrición, destaca que el metabolismo se ralentiza: "A pesar de mantener los mismos hábitos alimentarios y de ejercicio que antes, el cuerpo redistribuye la grasa hacia la zona abdominal y ya no responde de la misma manera".

En cuanto al diálogo, el 84% de las mujeres habla de menopausia con amigas, el 54% con familiares y el 49% con su médico —mayormente ginecólogo—. Para decisiones sobre el peso, el asesoramiento profesional es la voz más influyente, seguida por la experiencia de otras mujeres.

Según el relevamiento, persiste el desconocimiento sobre las alternativas de tratamiento disponibles, así como prejuicios y vergüenza para utilizarlos, incluso cuando son indicados por un profesional de la salud.