En plena competencia mundial de fútbol, la ciencia explica qué factores biológicos y ancestrales intervienen en el desempeño de nuestros deportistas. La genética juega un rol clave que va mucho más allá de lo visible.

Estudios de ancestría genómica muestran que la identidad genética argentina es un crisol complejo: aproximadamente 40% de origen europeo, 25% asiático, 20% americano y 10% africano. Esta mezcla profunda influye directamente en el rendimiento atlético de quienes representan al país.

Un dato curioso: alrededor del 8% de los argentinos posee rastros de ADN de Bangladesh, revelando conexiones ancestrales más cercanas de lo que se podría suponer. Asimismo, aunque el 10% de la población tiene raíces africanas, estas se encuentran diluidas en el ADN individual debido a procesos migratorios y de mezcla que datan de siglos atrás.

¿Cuánto influye la genética en el deporte?

Según especialistas del CONICET, la genética explica aproximadamente el 66% de las diferencias en el estado atlético entre individuos. En el fútbol, ciertos genes son especialmente relevantes:

Fibras musculares: Los futbolistas suelen contar con un predominio de fibras intermedias, lo que les permite resistir la fatiga durante los 90 minutos de juego gracias a su mejor capacidad aeróbica.

El gen ACTN3: Responsable de producir una proteína clave en las fibras de contracción rápida, su variante funcional potencia la explosión y la velocidad que distingue a los atletas de élite.

Gestión de energía: Genes como el PPARGC1A regulan cómo el cuerpo transporta glucosa y procesa lípidos, determinando la capacidad del músculo para sostener esfuerzos intensos.

Prevención de lesiones

Variantes genéticas en genes relacionados con la estructura del colágeno y el tejido conectivo pueden determinar mayor predisposición a lesiones graves como ruptura de ligamentos cruzados o del tendón de Aquiles. Conocer estas características permite personalizar entrenamientos y estrategias preventivas, reduciendo el riesgo de bajas sensibles en torneos de alto nivel.

La medicina de precisión abre la puerta a que deportistas de élite y aficionados ajusten nutrición y rutinas según su perfil genético, optimizando resultados en menor tiempo.